Programme des sessions formatives : Octobre - décembre 2024
Afin de soutenir les participant.es des réseaux d'entraide dans leur bénévolat, Bras dessus Bras dessous, Accolage, le projet CitiSen de la Maison Biloba Huis, la Croix Rouge de Belgique et le projet Entour'âge de Chambéry offrent la possibilité à leur participant.es de suivre des sessions formatives sur diverses thématiques : - Ecoute et empathie : Être en relation avec l’autre, écouter, être empathique… est-ce facile ? Nous vous proposons d’en parler ensemble. Après avoir abordé un peu de théorie, nous aurons un temps d’échanges pour partager nos expériences et nos questionnements. - Mettre ses limites : Qu’est-ce que j’accepte de donner de ma personne : en terme de temps, d’implications, d’échanges (culturels, savoirs, connaissances)? Et quelles sont mes limites? Ecouter ses besoins et oser les dire, … Tout un programme. - Respect de la vie privée : Au fur et à mesure que la relation s’établit, des confidences se font, l’autre ouvre la porte d’une partie de sa vie privée. Comment gérer ces informations privées : lorsqu’on est en groupe ? Quand on croise un autre voisin dans la rue ? Que dire et ne pas dire ? - Mieux communiquer : Comment mieux communiquer au sein de mon réseau ? Comment dire ce que je pense, ce que je ressens en évitant de froisser ou de créer des conflits ? - La personne que j'accompagne traverse une période difficile : La personne aborde des questions plus délicates liées à des angoisses, des questions sur la maladie ou la mort. Elle parle beaucoup, moins ou presque plus, se plaint, pleure. Que faites-vous dans ces situations ? Et dans quel état d’esprit rentrez-vous chez vous ? - Âgisme: A partir de quel âge est-on vieux? Et quelle est la place des ainé.es dans notre société? Avons-nous des préjugés? Et si oui, lesquelles? Et qu’est-ce qu’exactement l’âgisme ? Parlons-en. Pour les personnes qui ne sont pas membres d'un de ces réseaux d'entraide, les sessions vous sont ouvertes : - en présentiel pour 25€/session/personne, - en virtuel pour 10€/session/personne